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31 Tage für dich: Die Mindset-Money-Movement-Challenge

Das neue Jahr ist der perfekte Moment, um innezuhalten, sich neu auszurichten und Gewohnheiten zu schaffen, die Körper, Geist und Seele stärken. Mit unserer Mindset-Money-Movement-Challenge begleiten wir dich durch den Januar – 31 Tage, die dich täglich für nur 31 Minuten näher zu deinen Zielen und Träumen bringen.

Warum eine Challenge?
Manchmal braucht es einfach einen kleinen Anstoß, um den eigenen Fokus wiederzufinden. Mit klaren Aufgaben für jeden Tag möchten wir dich inspirieren, dir selbst Zeit zu schenken, alte Muster loszulassen und neue Energie zu tanken. Denn: Veränderung beginnt bei dir!


Was dich erwartet:
Jeder Tag der Challenge widmet sich einem der drei Schlüsselthemen:


💡 Mindset: Stärke deinen Geist mit Reflexion, Zielsetzung und positiven Gedanken.
💪 Movement: Komm in Bewegung und fühle, wie dein Körper Energie freisetzt.
💰 Money: Arbeite an deinem Money Mindset, um finanzielle Klarheit und Fülle zu schaffen.

Hier ein kleiner Einblick in die ersten Tage: 

Tag 1: Set Your Intentions

Das neue Jahr startet mit Fokus! Setze dir klare Ziele für den Monat und reflektiere, was du erreichen möchtest.

✨ Tag 2: Movement Combo

Balance für Körper und Geist: 20 Minuten Yoga und Meditation, um dich zu zentrieren.

✨ Tag 3: Outdoor Movement

An die frische Luft! Ob Spaziergang oder Workout, Bewegung in der Natur gibt dir neue Energie.

✨ Tag 4: Energize Your Day

Power dich mit einem 20-minütigen HIIT-Workout aus – und spüre, wie dein Körper auflebt.

✨ Tag 5: Money Mindset Reset

Positive Gedanken über Geld entwickeln – denn deine Einstellung zu Finanzen beeinflusst deinen Erfolg.

✨ Tag 6: Money Affirmations

Schaffe dir kraftvolle Affirmationen, die dein Money Mindset langfristig stärken.

Warum solltest du mitmachen?

Unsere Challenge ist mehr als nur eine Sammlung von Aufgaben – sie ist eine Einladung, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen. Durch kleine tägliche Gewohnheiten kannst du:

✔ Klarheit für deine Ziele gewinnen.

✔ Deinen Körper stärken und dich vitaler fühlen.

✔ Dein Verhältnis zu Geld reflektieren und positiv verändern.

Und das Beste daran? Es braucht nur 31 Minuten am Tag. Perfekt, um in deinen Alltag integriert zu werden!

Dein nächster Schritt: Bali wartet auf dich!

Die Challenge ist ein Vorgeschmack auf das, was dich bei unserem Your Bali Retreat erwartet. 🌴 Stell dir vor, du vertiefst diese neuen Gewohnheiten an einem der inspirierendsten Orte der Welt, mit Gleichgesinnten an deiner Seite. Eine Woche voller Achtsamkeit, Bewegung und persönlicher Entwicklung – für dich und dein bestes Jahr 2024.

Melde dich jetzt an und starte mit uns in ein Jahr voller Möglichkeiten!

📌 Mach mit!

Teile deine Fortschritte auf Social Media und verlinke uns mit @yourbaliretreat – wir feiern jeden Schritt, den du machst. 💫

 

©2024 Your Bali Retreat - Business Coaching auf Bali im Februar 2025